Platby:

  1. Měsíční platba za daný měsíc je provedena nejpozději na prvním tréninku daného měsíce. Platbu je možno provést osobně trenérovi nebo převést na účet dané pobočky a do předmětu připište jméno, měsíc a kurz, za který je platba provedena. Platbu za jednotlivý vstup je rovněž nutno uhradit v den tréninku.  
  2. Nevychozené tréninky není možné převádět do dalšího měsíce.

JAKÉ SI TO UDĚLÁME, TAKOVÉ TO BUDEME MÍT.

Docházka:

  1. Nově příchozí v daném měsíci ohlásí svůj první trénink trenérovi. Do archu zapisuje jméno pouze trenér. Takže pokud nejste v archu zapsaní, požádejte ho o zapsání.
  2. Při delší neúčasti (2 týdny) oznam trenérovi důvod svoji neúčasti.

Pořádek v šatně, ve sprchách a na toaletách:

  1. Při vstupu do gymu si ihned na rohožce vyzuješ boty a v celém areálu se pohybuješ v přezůvkách.
  2. Boty si ulož do botníku.
  3. Po použití WC spláchni a přesvědči se, že voda neprotéká.
  4. Poklop od WC vždy zavři, ať se tam neukládá prach.
  5. Pet láhve nenechávej v koši, ale vyhoď je před gymem do kontejneru.
  6. Po osprchování po sobě lehce spláchni všechnu nečistotu do odpadu (vlasy, chlupy).
  7. Utírej se ve sprše a ne na podložce. Pokud čeká další na sprchu, tak se alespoň lehce otři, než vstoupíš na podložku.
  8. Poslední ze skupiny po každém tréninku zvedne podložky na sprchový kout a lehce setře vodu mopem, který je u umyvadla.

Chování v tělocvičně:

  1. Před cvičením se zbav veškerých nebezpečných předmětů (žvýkačky, prstýnky, řetízky apod.).
  2. Půjčené věci vracej zpět na původní místo (rukavice, lapy apod.).
  3. V tělocvičně udržuj pořádek.
  4. Pokud uděláš krvavou (nebo jinou) skvrnu, okamžitě ji jdi umýt.

PŘI VSTUPU NA TRÉNINK NECH EGO PŘEDE DVEŘMI.

Chování během tréninku:

  1. Nemluv vulgárně. Vulgarismy budou trestány.
  2. Dělej jen to, co bylo určeno, tak dlouho, dokud nebyla ohlášena změna a se 100% soustředěním a nasazením.
  3. Dbej na svou bezpečnost a bezpečnost svých spolucvičících.
  4. Nesmíš v žádném případě zranit svého sparing-partnera.
  5. Při vysvětlování techniky mlč a snaž se pochytit co nejvíce detailů tím, že sleduješ ukázku z různých úhlů. V žádném případě nemluv a neruš, pokud nejsi tázán.
  6. Při tréninku měj vypnutý mobilní telefon a během térninku jej nepoužívej ani nekontroluj. Pokud ho potřebuješ mít zapnutý, domluv se s trenérem.
  7. Pokud přijdeš na trénink pozdě, postav se k žíněnce a vyčkej, než Ti trenér svolí se připojit.
  8. Pokud potřebuješ odejít z tréninku dříve, oznam to trenérovi na začátku tréninku a poté znovu při odchodu.

 

 

adminPravidla